Breakfast_PRC_Ruehrei_mit_Tomaten.php 4354 Bytes 21-06-2026 10:22:59
Chinesisches Frühstück - Rührei mit Tomaten
Frühstück • PRC • 番茄炒鸡蛋 • Hong Kong Shakshuka
✈ Zutaten für 2 Portionen
• 300 gr. Bio Eier von glücklichen Hennen ≈ 6 Stück
• 300 gr. Bio Tomaten, e.g. Appetita Mini-Rispentomaten
• 10 gr. Schnittlauch
• 50 gr. Butter
• 2 Stck. Lauchzwiebel oder normale Zwiebel ≈ 100 gr.
• Salz und Pfeffer, Schnittlauch
✈ Und so wird’s gemacht
Zuerst wird das Rührei zubereitet. Guckst du
hier.
Den Rahm weglassen, ist in der chinesischen Küche nicht so verbreitet. Darauf achten, das die Stücke nicht zu klein
und nicht zu durch gegart werden. Zur Seite stellen.
Die Tomaten waschen, Strunk herausschneiden und vierteln. In eine Pfanne geben und mit den feingeschnittenen Lauchzwiebeln bzw. der feingerieben Zwiebel
und etwas Öl weichdünsten. Sobald möglich, die Schale der Tomaten abziehen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Schliesslich das Rührei wieder zu den Tomaten geben und nochmals auf Temperatur bringen. Leicht unterheben.
Auf Teller anrichten und ein paar Schnittlauchröllchen darübergeben. Sofort servieren.
Und ja: im Original wird das mit Reis gegessen. Brot schmeckt aber auch ganz gut dazu. Nennst du das
dann einfach Hong Kong Shakshuka.
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